Entenda o Alcance (Reach) na Mountain Bike

O reach, ou alcance, é uma das medidas mais importantes da geometria de uma mountain bike, especialmente em bikes modernas. Ele representa a distância horizontal do centro do movimento central (pedivela) até o ponto médio superior do tubo da caixa de direção (onde a suspensão se encaixa).

Por Que o Reach é Crucial?

Um reach adequado influencia diretamente a sua posição de pilotagem, o que impacta múltiplos aspectos do seu pedal:

• Conforto: Um reach muito curto pode deixar você "apertado" na bike, causando dores nos ombros e pescoço. Um reach muito longo pode esticar demais o tronco, levando a desconforto na lombar e nos braços.
• Controle e Estabilidade: Bikes com reach mais longo tendem a oferecer maior estabilidade em alta velocidade e em descidas íngremes, pois o ciclista fica mais "dentro" da bicicleta. Isso melhora a distribuição de peso e o controle.
• Desempenho na Subida: Um reach bem ajustado permite uma posição eficiente para pedalar, com boa transferência de força. Um reach excessivamente longo pode dificultar a distribuição de peso na subida, levantando a roda dianteira.
• Manobrabilidade: Um reach otimizado equilibra a estabilidade com a capacidade de manobrar a bike rapidamente em trilhas técnicas.

Como Medir Suas Proporções

Para utilizar a calculadora, você precisará de algumas medidas pessoais:

• Altura do Ciclista: Sua altura total, em centímetros.
• Comprimento do Braço: Meça do topo do ombro (osso acromial) até o centro do punho, em centímetros. Mantenha o braço reto e relaxado ao lado do corpo.
• Cavalo (Inseam): Meça descalço, com as costas contra uma parede, do chão até a sua virilha. Use um livro ou régua para simular o selim e meça a altura, em centímetros.

Importante!

Esta calculadora fornece uma estimativa geral do seu reach ideal. O ajuste perfeito da bicicleta é algo muito pessoal e depende de diversos fatores, incluindo seu estilo de pilotagem, tipo de trilha, flexibilidade e preferências. Para um ajuste profissional, procure um especialista em bike fit.